尿碘的基本信息

正常范围根据WHO的建议，14岁以上的男性及非妊娠妇女的的最适宜尿碘为100-500μg/L。检查介绍碘进入体内可随食物、饮水、食盐等途径摄取。

肾脏是碘的主要排泄器官，且碘90%经尿排出，10%经粪便排出。24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标，且尿碘排泄基本恒定，排出量基本可以反应出它的摄入量。

尿碘就是尿液里面的碘如果在50微克每升以下属于碘的缺乏。一百到两百微克是比较合适的状态，如果超过两百微克是超量的，大于三百微克每升是碘过量。

一个人每天摄入的盐量是多少?

1、世界卫生组织提出每天摄入食盐不得超过6克，每天摄入食盐标准在4~6克。而过多摄人食盐，易导致血容量增加，从而导致血压增高，还会引起血管硬化。

2、世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克，中国营养学家建议不超过6克。

3、世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克，中国营养学家建议不超过6克。在我国，北方人平均每日食盐量15～20克，高血压患病率为10%；南方人平均每日食盐量12～13克，患病率约为5%～7%。

4、每人每天盐的摄入量应不超过5克，按人的寿命75岁计算，人一生可以吃掉**135-165公斤**盐。但是，如果摄入过多的盐，会导致高血压、心血管疾病等健康问题，因此应该尽量减少盐的摄入量。

尿碘488是什么意思?

1、尿碘是人体内的一种生化物质代谢产物，它能反映出人体内碘的摄入和代谢情况。尿碘结果60表示尿液中的碘含量为60微克/升。通过对尿碘结果的分析，可以初步判断个体摄入碘元素的情况。

2、检测尿碘是为了评估人体碘元素营养水平，通过尿液可以反映人体碘元素的摄入量，判断是否存在碘过量或者碘缺乏的情况。

3、尿颤是指排尿过程中出现全身或局部肢体不自主的颤动。一般情况下，尿颤是一种生理现象，其主要原因是排尿时带走大量热量，热量流失后 *** 大脑皮层，导致全身或局部肌肉颤动，肌肉颤动会产生大量的热量来补充丢失的热量。

正常用碘盐,每天吃21金维他,碘的摄入量会超标吗

对于个体而言，正常人每天碘的推荐摄入量为150～300微克，一般可以耐受的最高摄入量为每天1000微克，即在这个范围内是安全的。

一般是不会的。根据中国居民膳食营养素参考摄入量，一个健康人的碘可耐受最高摄入量每天600微克。一般，中国人每天从食物中摄取的碘盐量在200微克左右，所一般是不会出现过量食用碘的情况。

吃了可能会超标的 碘虽然对人体很重要，但是过多的摄入点也会适得其反。过多的摄入碘会容易患上甲状腺疾病。

孕期碘的正常范围

1、尿碘指正常 *** 体内含碘20～50μg，从肠道吸收的碘70%～80%浓集在甲状腺中，主要通过尿液排出。

2、【答案】：答案：B 解析：孕妇每天需要的补碘量应为230μg/L，哺乳期更高，达240μg/L，非孕期为120μg/L。

3、你好！临床上，孕妇尿碘安全范围是200～800 ug/L，根据你的检查结果，尿碘80考虑是有所偏低的，妊娠期缺碘会使得孕妇与胎儿甲状腺合成减少，婴幼儿的体格和智能发育受到孕妇碘营养水平的直接影响。

4、孕晚期碘的需要量是75-2微克/天。碘是人体（包括所有的动物）的必需微量元素，为卤族元素之一，碘在卤族元素中化学活性最弱，但仍可与大多数元素直接化合，并以化合物形式广泛存在于自然界。